Fasce Elastiche con Maniglie e Ancoraggio per Porta
La fascia elastica con maniglie è lo strumento perfetto per allenarti in casa: puoi fissarla al telaio di qualsiasi porta grazie al sistema di ancoraggio e fare così esercizi di forza senza bisogno dei pesi.
Le maniglie in gommapiuma rendono l’elastico facile e comodo da impugnare. Perfetto per l’allenamento fitness, aerobica, esercizi brucia grassi, programmi Les Mills, Pilates e molto altro ancora.
Senza dubbio le migliori da usare a casa, in palestra e da portare in viaggio.
Elastico tubolare in 4 diversi gradi di resistenza
Il tubo elastico è lungo 1,2 m ed è disponibile in cinque gradi di resistenza: Giallo (4,5-6,8 kg), Rosso (6,8-9,1 kg), Blu (9,1-11,3 kg) e Nero (11,3-15,9 kg).
Per una maggiore sicurezza, le maniglie sono fissate al tubo elastico da un anello in acciaio inossidabile.
Come si ancora alla porta?
Il punto di ancoraggio è un semplice anello di nylon da incastrare tra la porta e il suo telaio.
Facendovi passare il tubolare attraverso, si possono eseguire gli esercizi con l’elastico saldamente ancorato al centro.
La possibilità di fissarlo in qualsiasi punto del telaio della porta consente di sfruttare l’elastico da diversi angoli di resistenza e questo lo rende uno degli strumenti di allenamento più versatili del pianeta!
Come usare la fascia elastica con maniglie
Il numero di esercizi in cui puoi utilizzarla è infinito.
I principali esercizi di forza sono:
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